Cosa offriamo
I professionisti che collaborano con Il Centro sono altamente qualificati e offrono diversi servizi:
1. Psicoterapia:
è un percorso di crescita e trasformazione che aiuta le persone a comprendere e affrontare le difficoltà emotive e psicologiche, come ansia, depressione, stress e conflitti interiori. In un ambiente protetto e privo di giudizio, il terapeuta supporta il paziente nell’esplorare pensieri, emozioni e vissuti, promuovendo la consapevolezza di sé e la gestione delle emozioni. Il segreto professionale garantisce che ogni aspetto del percorso rimanga confidenziale, permettendo una totale libertà di espressione. Ogni incontro è un’opportunità per intraprendere un viaggio di consapevolezza, modificare schemi disfunzionali e favorire un cambiamento positivo, verso una vita più equilibrata e appagante.
2. Consulenza psicologica:
un percorso di supporto che aiuta la persona a comprendere e gestire difficoltà emotive, relazionali o decisionali. A differenza della psicoterapia, non mira a trattare disturbi psicopatologici, ma offre strumenti per affrontare situazioni di disagio e favorire il benessere. Esistono diverse metodologie ed approcci di lavoro, che vengono adattati alle specifiche esigenze della persona.
3. Danza Movimento Terapia:
è un approccio terapeutico che utilizza il movimento e la consapevolezza corporea per promuovere il benessere emotivo, psicologico e fisico. Non richiede abilità nella danza, ma incoraggia l’espressione libera e autentica attraverso il corpo.
4. Agopuntura:
un metodo di guarigione olistico in cui il flusso di energia (Qi) viene
armonizzato posizionando aghi sottili in punti specifici dei meridiani del corpo, al fine di sostenere i processi naturali di guarigione, ripristinare l’equilibrio energetico e regolare l’interazione tra Yin e Yang, le forze polari del corpo.
5. Osteopatia:
una terapia manuale olistica che promuove la salute, ripristinando l’equilibrio naturale del corpo attraverso manipolazioni dolci. Considera il corpo nella sua totalità e mira a migliorare la mobilità, alleviare le tensioni e favorire i processi di autoguarigione.
6. Nutrizione:
offre consulenze personalizzate per promuovere una nutrizione consapevole e sana, considerando ogni individuo nel suo contesto biologico e culturale.
7. Ostetricia:
fornisce supporto durante la gravidanza, il parto e il post-partum, guidando le famiglie con serenità e professionalità.
8. Pilates:
è un metodo di allenamento basato sulla connessione tra la mente e il corpo. Promuove la consapevolezza corporea e la sensazione di benessere generale; migliora la flessibilità, l’equilibrio e la postura, e aiuta a prevenire e ridurre i dolori, in particolare nella zona lombare.
9. Meditazione:
la meditazione non è una pratica da fare, ma uno stato di consapevolezza senza pensieri, che consente di essere connessi al presente, migliorando l’attenzione e riducendo lo stress. Questo stato favorisce anche il contatto con una dimensione interiore profonda, promuovendo una maggiore consapevolezza di sé. La meditazione aiuta a gestire le emozioni, migliorare il sonno, rafforzare la concentrazione e promuovere un equilibrio interiore duraturo. L’approccio pratico e semplice non richiede esperienza pregressa, ma solo l’impegno di dedicare del tempo a sé stessi. Il corso è gratuito e aperto a tutti, ed è strutturato per guidare passo dopo passo, creando uno spazio sicuro e accogliente per apprendere a meditare in modo naturale e benefico per la vita quotidiana.
10. Mindfulness:
mindfulness significa avere consapevolezza di sé prestando attenzione alla realtà nel momento presente, in maniera oggettiva e distaccata e, soprattutto, non giudicante. Il corso si svolge in 8 incontri in cui si allena la capacità di svolgere attività della vita quotidiana disinnescando il pilota automatico, attivando invece tutti i sensi.
1. Psicoterapia
è un percorso di crescita e trasformazione che aiuta le persone a comprendere e affrontare le difficoltà emotive e psicologiche, come ansia, depressione, stress e conflitti interiori. In un ambiente protetto e privo di giudizio, il terapeuta supporta il paziente nell’esplorare pensieri, emozioni e vissuti, promuovendo la consapevolezza di sé e la gestione delle emozioni. Il segreto professionale garantisce che ogni aspetto del percorso rimanga confidenziale, permettendo una totale libertà di espressione. Ogni incontro è un’opportunità per intraprendere un viaggio di consapevolezza, modificare schemi disfunzionali e favorire un cambiamento positivo, verso una vita più equilibrata e appagante.
2. Consulenza psicologica
un percorso di supporto che aiuta la persona a comprendere e gestire difficoltà emotive, relazionali o decisionali. A differenza della psicoterapia, non mira a trattare disturbi psicopatologici, ma offre strumenti per affrontare situazioni di disagio e favorire il benessere. Esistono diverse metodologie ed approcci di lavoro, che vengono adattati alle specifiche esigenze della persona.
3. Danza Movimento Terapia
è un approccio terapeutico che utilizza il movimento e la consapevolezza corporea per promuovere il benessere emotivo, psicologico e fisico. Non richiede abilità nella danza, ma incoraggia l’espressione libera e autentica attraverso il corpo.
4. Agopuntura
un metodo di guarigione olistico in cui il flusso di energia (Qi) viene
armonizzato posizionando aghi sottili in punti specifici dei meridiani del corpo, al fine di sostenere i processi naturali di guarigione, ripristinare l’equilibrio energetico e regolare l’interazione tra Yin e Yang, le forze polari del corpo.
5. Osteopatia
una terapia manuale olistica che promuove la salute, ripristinando l’equilibrio naturale del corpo attraverso manipolazioni dolci. Considera il corpo nella sua totalità e mira a migliorare la mobilità, alleviare le tensioni e favorire i processi di autoguarigione.
6. Nutrizione
offre consulenze personalizzate per promuovere una nutrizione consapevole e sana, considerando ogni individuo nel suo contesto biologico e culturale.
7. Ostetricia
fornisce supporto durante la gravidanza, il parto e il post-partum, guidando le famiglie con serenità e professionalità.
8. Pilates
è un metodo di allenamento basato sulla connessione tra la mente e il corpo. Promuove la consapevolezza corporea e la sensazione di benessere generale; migliora la flessibilità, l’equilibrio e la postura, e aiuta a prevenire e ridurre i dolori, in particolare nella zona lombare.
9. Meditazione
la meditazione non è una pratica da fare, ma uno stato di consapevolezza senza pensieri, che consente di essere connessi al presente, migliorando l’attenzione e riducendo lo stress. Questo stato favorisce anche il contatto con una dimensione interiore profonda, promuovendo una maggiore consapevolezza di sé. La meditazione aiuta a gestire le emozioni, migliorare il sonno, rafforzare la concentrazione e promuovere un equilibrio interiore duraturo. L’approccio pratico e semplice non richiede esperienza pregressa, ma solo l’impegno di dedicare del tempo a sé stessi. Il corso è gratuito e aperto a tutti, ed è strutturato per guidare passo dopo passo, creando uno spazio sicuro e accogliente per apprendere a meditare in modo naturale e benefico per la vita quotidiana.
10. Mindfulness
mindfulness significa avere consapevolezza di sé prestando attenzione alla realtà nel momento presente, in maniera oggettiva e distaccata e, soprattutto, non giudicante. Il corso si svolge in 8 incontri in cui si allena la capacità di svolgere attività della vita quotidiana disinnescando il pilota automatico, attivando invece tutti i sensi.